寵物相伴 舒緩壓力
2017-01-12 09:28
美國一項研究顯示,當你面對緊張工作,不妨以貓、狗作伴,因為寵物可舒緩急升的血壓。
水牛城的紐約州大學研究員說,以小狗或貓咪作伴,有助降低因緊張情緒引起的血壓上升,甚至對工作壓力大的人亦有幫助。
該項研究調查了四十八名一向服用降高血壓藥的股票經紀人,發現當中有貓、狗等寵物相伴者,緊張情緒帶來的高血壓升幅大大減半。
研究員亞倫和伊索說,那些股票經紀人被問到如何擺脫高買指控,或談談他如何令一名因他的股票專業意見出錯,導致股票買賣虧蝕的客戶時,他們頓時情緒緊張,血壓上升。但研究員說,有養寵物的經紀人的血壓升幅是那些沒有養寵物的一半,甚至處于正常水平。
亞倫說,當面臨口試或數學測試的時候,寵物對人具備鎮靜情緒的作用勝過身邊的伴侶。她說,在那個情緒下,配偶倒是最差勁的人,相反地,寵物是最好的。
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